L'Ancrage Quotidien
Quels sont les effets d’un bon ancrage et pourquoi ? Avoir moins de pensées négatives Gagner en énergie, réduire le stress et la fatigue D’être plus confiant, plus positif, serein Lâcher prise, accepter la vie et la vivre pleinement Réaliser ses projets…. La premiere technique Se mettre debout les jambes écartées et fléchies, le …