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Étiquette : anti stress

L'Ancrage Quotidien

Publié le 2 janvier 201728 mai 2019
Quels sont les effets d’un bon ancrage et pourquoi ? Avoir moins de pensées négatives Gagner en énergie, réduire  le stress et la fatigue D’être plus confiant, plus positif, serein Lâcher prise, accepter la vie et la vivre pleinement Réaliser ses projets….   La premiere technique  Se mettre debout les jambes écartées et fléchies, le …

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Samantha Pagés

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